Hatha Yoga der Energie: Gesund. Fit. Ausgeglichen.

Durch Atemübungen, dynamische und statische Übungszyklen stellen sich Stabilität und Leichtigkeit in den Yogahaltungen ein. Das bedeutet für Sie mehr Lebensfreude, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden in Ihrem Alltag.

 

Die Unterrichtseinheit wird mit einer Tiefenentspannung abgerundet.

 

Bitte bequeme Kleidung, Socken, ein (Yoga-) Kissen und eine rutschfeste Unterlage mitbringen.

 

Kursbeginn: 07.02.2024 von 20:00 Uhr bis 21.30 Uhr

Kursende:  08.05.2024

 

Kursleiter:

Andreas Hilebrand, Yogalehrer Sebastian-Kneipp-Akademie 

   

Kursort: Mindelheim VHS, Maximilianstr. 60,  Zi 14

 

  

Anmeldung Kurs :

Volkshochschulen im Landkreis Unterallgäu e.V.

Maximilianstr. 60
87719 Mindelheim
Tel. 08261 / 9124
Fax 08261 / 4634
eMail: info@vhs-ua.de

 

Direkter Link zur Online-Anmeldung:

https://www.vhs-ua.de/kurssuche/kurs/Hatha+Yoga+der+Energie+Gesund+-+Fit+-+Ausgeglichen/nr/172-55260/bereich/details/#inhalt

  

Eigenverantwortung:

Der Unterricht richtet sich an gesunde Personen und die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Bitte konsultieren Sie im Zweifelsfall vor dem Unterricht einen Arzt.